• Anúnciate con nosotros
  • Términos y condiciones
  • Política de privacidad
  • Contacto
Emprendedores News
  • Internacional
  • México
  • Argentina
  • Colombia
  • España
  • Paraguay
  • Chile
  • Brasil
No hay resultados
Ver todos los resultados
  • Internacional
  • México
  • Argentina
  • Colombia
  • España
  • Paraguay
  • Chile
  • Brasil
No hay resultados
Ver todos los resultados
Emprendedores News
No hay resultados
Ver todos los resultados
Inicio Destacados

Jeff Bezos recomienda dormir al menos 8 horas para tomar las mejores decisiones

Marcelo Berenstein por Marcelo Berenstein
5 marzo, 2020
en Destacados, Tips
73 3
0
Jeff Bezos recomienda dormir al menos 8 horas para tomar las mejores decisiones
39
COMPARTIDOS
190
VISTAS
Compartir en FacebookWhatsappTwitterLinkedin

Para asegurarse de no estar «cansado o malhumorado» al tomar decisiones importantes, Jeff Bezos dice que se esfuerza en dormir al menos ocho horas cada noche.

En una entrevista el jueves en el Hilton de Washington con David Rubenstein, cofundador y co-presidente ejecutivo de The Carlyle Group, el CEO de Amazon discutió algunos de sus hábitos y vida diaria en Amazon.

«Le doy prioridad», dijo Bezos sobre el sueño. «Pienso mejor. Tengo más energía. Mi estado de ánimo es mejor».

«Como alto ejecutivo, se le paga por tomar un pequeño número de decisiones de alta calidad«, dijo. «Tu trabajo no es tomar miles de decisiones cada día. ¿Realmente vale la pena si la calidad de esas decisiones puede ser menor porque estás cansado o gruñón?»

Bezos ha hablado de la importancia de dormir ocho horas antes.

«Ocho horas de sueño marcan una gran diferencia para mí y me esfuerzo por hacer de eso una prioridad», dijo Bezos en una entrevista en 2016. «Para mí, esa es la cantidad necesaria para sentirme con energía y emocionado. En la mayoría de los casos, a medida que cada uno de nosotros atraviesa su vida, no necesitamos maximizar el número de decisiones que tomamos al día. Tomar bien un pequeño número de decisiones clave es más importante que tomar muchas decisiones».

«Si no duermes lo suficiente, podrás obtener un par de horas extra ‘productivas’, pero esa productividad podría ser una ilusión. Cuando se habla de decisiones, la calidad es más importante que la cantidad».

Hablando con la gente en el Washington Hilton, Bezos también dijo que participa en reuniones de «alto coeficiente intelectual» que podrían ser «mentalmente desafiantes» sólo antes de comer. Incluso si eso significa esperar hasta el día siguiente.

«Me acuesto temprano y me levanto temprano», dijo Bezos. «Me gusta jugar por la mañana. Así que me gusta leer el periódico. Me gusta tomar café. Me gusta desayunar con mis hijos antes de que vayan a la escuela».

Business Insider
Etiquetas: amazoncalidadDecisionesdormirjeff bezos
Compartir15EnviarTweet10Compartir3Pin4

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Categorías

  • Agenda
    • Becas y concursos
    • Convocatorias
    • Cursos
    • Universitarias
  • Blockchain
  • Buena Vida
  • Consultorios Emprendedores Gratuitos
  • Destacados
  • Ecommerce
  • Editorial
  • Emprendedores
  • Empresas
    • Economía
    • Pases
    • Responsabilidad Social Empresarial
    • Sport business
  • Expertos
  • Fintech
  • IEBS
  • Impresión 3D
  • Inversión
  • IOT
  • LA INCUBADORA RADIO
  • Libros
  • Liderazgo
  • Links
  • Marketing
  • Mundo Cupón
  • Redes Sociales
  • Startups en 1° persona
  • Tecnología
  • Tips
    • Canjes
    • Coaching
    • Comercio Exterior
    • Consultorios
    • Creatividad
    • CRM
    • Empresas Familiares
    • ERP
    • Estrategias de negocios
    • Eventos
    • Franquicias
    • Futuro & Tendencias
    • Grafología
    • Gurúes
    • Imagen Personal
    • Impuestos
    • Legales
    • Management
    • Planificación financiera
    • Pricing
  • Transformación Digital
  • Varios
    • Concursos
    • Curiosidades
    • Humor
    • Musica de Viernes!
  • Videoinspiración
  • Zona Management
  • Tendencia
  • Comentarios
  • Último
Como hacer un análisis FODA

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas

21 marzo, 2019
las mejores frases de resiliencia

10 grandes frases de resiliencia

18 abril, 2023
6 formas de resolver conflictos

Seis habilidades para resolver conflictos

7 febrero, 2023
DICCIONARIO EMPRENDEDOR: Las 50 palabras que necesitás saber

DICCIONARIO EMPRENDEDOR: Las 50 palabras que necesitás saber

6 junio, 2022

Aproveche crédito para emprender su negocio

84

La Salteña lanzó la promoción “Buscada – Ganá tu recompensa”

65
5 millonarios dan su secreto para escribir correos electrónicos que recibirán respuesta

5 millonarios dan su secreto para escribir correos electrónicos que recibirán respuesta

64

Negocios de Bambú

62
3 formas de maximizar la productividad de su equipo

3 formas de maximizar la productividad de su equipo

5 junio, 2023
23 ideas de negocios para emprendedores con mindset ecológico

23 ideas de negocios para emprendedores con mindset ecológico

4 junio, 2023
Ted Lasso ha robado el corazón de muchos, un entrenador de fútbol americano que, sin tener experiencia, termina entrenando un equipo de la Premier League

¿Por qué todo el mundo adora Ted Lasso?

3 junio, 2023
Los factores del éxito

Los factores del éxito

3 junio, 2023
Emprendedores News

El portal de noticias de emprendimiento en español más importante

Síguenos

  • Anúnciate con nosotros
  • Términos y condiciones
  • Política de privacidad
  • Contacto

© 2020 Emprendedores.News .

No hay resultados
Ver todos los resultados
  • Inicio
  • México
  • Argentina
  • Colombia
  • España
  • Paraguay
  • Chile
  • Brasil
  • Anúnciate con nosotros
  • Newsletter
  • Contáctenos
  • Términos y condiciones

© 2020 Emprendedores.News .

Bienvenido nuevamente!

Iniciar sesión con Facebook
Iniciar sesión con Google
Iniciar sesión con Linked In
O

Ingrese a su cuenta

¿Olvidó su contraseña?

Recupera tu contraseña

Por favor, introduce tu nombre de usuario o dirección de correo electrónico para restablecer tu contraseña.

Ingresar
Suscribete a nuestro Newsletter
Recibe noticias de Emprendedores News

No gracias