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El cerebro del corazón

Pascal planteó que el corazón tiene razones que la razón no entiende. Para jurar se lleva la mano al corazón, a la intuición se le dice corazonada, a la bondad se la llama corazón de oro y cuándo se quiere a alguien se afirma: te amo con todo mi corazón ¿Cómo se conectan el corazón y el cerebro?

También Los fabulosos Cadillacs hicieron del palpitar del corazón una canción: ”Por ese palpitar que tiene tu mirar, yo puede presentir que tu debes sufrir, por esta situación que nubla la razón sin permitir pensar, en que ha de concluir el drama que existe entre los dos, tratando simular tan solo una amistad mientras en realidad se agita la pasión, que envuelve al corazón y que me obliga a callar….yo te amo”

Las investigaciones parecen demostrar que estas cualidades intuidas del corazón tienen un formato inteligente. Se comprobó que las emociones se conectan con el corazón, que el corazón reacciona ante un estímulo antes que el cerebro, porque su campo electromagnético es 100 veces superior y puede tomar decisiones antes que el cerebro se entere. Además el corazón posee un sistema nervioso autónomo que le permite observar, aprender y memorizar.

Por ese palpitar. Al latir el corazón influye en el cerebro y su combinación estratégica  con las razones del corazón mejora su rendimiento. Las emociones positivas generan un estado de coherencia que mejora las destrezas de aprendizaje y el control de las enfermedades.

De esta manera se logra obtener un poder inteligente que vincula el querer con la eficacia. En estado de coherencia se coordinan la presión, los ritmos respiratorios y cardíacos, con las ondas cerebrales.

El ritmo cardíaco puede modificarse con la respiración y con la imaginación. Cuando se aprende a coordinarlos se accede a estados de conexión inmediata y de gran tranquilidad y placer.

Las técnicas orientales intentan desapegar el corazón de la razón.  Sin embargo es posible meditar pasiva o activamente, aquietar la mente o agitarla para generar ideas. Las fases de la creatividad son: preparación -nada surge de la nada- incubación -el inconsciente procesa aun durmiendo- iluminación -las ideas aparecen de golpe-  aplicación -el bohemio calienta la pava, el innovador se toma el mate.

El cerebro de Einstein no era la computadora biológica de un genio, su punto fuerte era la conectividad –lo que se dedujo al analizar del volumen de su lóbulo parietal- y su cerebro pesaba 1.5 kgs, lo mismo que un cerebro común. Es decir que no valía por su peso u origen sino por cómo lo hacía funcionar. La plasiticidad es la capacidad del cerebro de autoformatearse en la acción. Einstein era un maestro para conectar el cerebro y el corazón. Una vez dijo:”nunca descubrí nada con mi hemisferio racional”.

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Los círculos de atención. La dupla meditación-atención se activa sabiendo pasar de un estado a otro de conciencia, lo que permite construir mapas mentales creativos sobre cualquier tema. Para que la fórmula funcione y se recicle continuamente es necesario preparar el proceso creador con la lectura y la escucha. El hombre es el único ser que logró tallar el alfabeto en su cerebro. Esto le brindó una capacidad de comunicación insuperable. Cuando la meditación se convierte en una creencia religiosa suspende el proceso, porque las creencias habitualmente impiden pensar, que es la herramiental que disponemos para resolver problemas. La meditación rompe con la rutina, abre la mente. Pero como en la paradoja de  imposible cumplimiento: sé espontáneo, hay que meditar sin reglas fijas, sabiendo que mientras el cerebro analiza con una finalidad estratégica, el corazón sintetiza creando ideas inspiradoras. No se puede vivir con el corazón cerrado ni cultivar el pensamiento sin la capacidad de sentir. Las ideas no se pueden programar. Las mejores ideas surgen en la cama, el baño o el colectivo.

Mente sana en cuerpo sano. Para la mente el cuerpo es un protagonista privilegiado que cumple sus deseos y resuelve sus necesidades. Así cómo la música depende del instrumento, la inteligencia corporal resuena en las emociones y creencias. Si el cuerpo no fuera frágil no existiría temor a caer desde la altura. La razón es estratégica, planifica hacia fines determinados, es una razón interesada  encarnada en un cuerpo. Hasta la tecnología debió adaptarse: el telescopio más potente debe tener un ocular adaptado del tamaño del ojo. Los ejercicios mente-cuerpo desarrollan la capacidad  de evocar poderosas imágenes mentales o sentimientos. Música, rituales, símbolos y hasta la ropa pueden ser anclajes psicofísicos. El ensayo mental interno puede practicarse en cualquier momento. Mejora la potencia, el flujo sanguíneo, la temperatura de la piel, las ondas cerebrales, el metabolismo. Mente sana en cuerpo sano, uno se enferma si se enferma el otro. Lo más destructivo de cualquier enfermedad, es no saber cómo encararla.

La inteligencia social. La inequidad en la distribución de los ingresos y el desempleo también  influyen. Son situaciones de pérdida, como la  del amor de un ser querido. Situaciones pre-infartantes que apartan a la gente de lo que más quiere, producen depresión, falta de entusiasmo o la negación de los problemas.

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Un país inteligente apuesta por la inteligencia y la educación gratuita brinda igualdad de oportunidades. Finlandia con la  teoría de las inteligencias múltiples, detecta la inteligencia especial de cada niño introduciendo su preferencia en los programas de estudio. El alumno es el protagonista de su aprendizaje.

La educación refleja la sociedad en que se vive. El índice Gini mide la pobreza: es bajo en Finlandia y alto en Argentina. Finlandia es primera en adelanto tecnológico y educación, lo que alienta a su gente a superarse. Como comunidad letrada hace de la lectura un ejercicio de aprender, disfrutar y cultivarse. Apostó por el factor C –el del conocimiento- al que sumó la experiencia en el camino a la sabiduría.

Compatibiliza los valores republicanos ligados  a lo nacional, con los individuales  como  honestidad, lealtad, confianza. Es una sociedad en la cual cada uno puede ser sí mismo respetando al otro.

El desarrollo de la persona y de su inteligencia es el objetivo final de la educación.

La experiencia como adultos nos enseña que la mejor arma que tenemos es poder encontrarnos emocionalmente con  nuestra infancia. No podemos cambiar nuestro pasado, ni anular sus daños y beneficios, pero sí podemos repararnos. Los maltratos de la infancia, inciden en la adultez y, desde los adultos, en la sociedad. Por eso hay que evitar la pedagogía dura  los abusos, ofensas y  castigos corporales, tanto como la pedagogía blanda que en nombre del amor, manipula y extorsiona.

Como el niño es el padre del hombre aseguremos el futuro de la humanidad con una educación que concilie el querer con la eficacia para conseguirlo, con el cerebro frío y el corazón caliente.

Dr. Horacio Krell. CEO de ILVEM horaciokrell@ilvem.com

4pasos.com

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One comment

  1. ¿QUIÉN LE DICE A TU CORAZÓN QUE ACTITUD DEBES TOMAR DE ACUERDO A LAS CIRCUNSTANCIAS QUE VIVES? SINO EL CEREBRO.
    SALUDOS.
    DANIEL

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