La sabiduría, el conocimiento y la experiencia de los grandes maestros son valores que ayudan a comprender la realidad del mundo actual. Por ello, la Fundación Indra Devi, propone conocer el mensaje legado por Mataji Indra Devi incorporando y experimentando los alcances del yoga y sus beneficios, esenciales para lograr una mejor calidad de vida.
En su nuevo libro “Indra Devi, mensajes del alma”, David Lifar, director de la Fundación, rescata en los pensamientos de la primera dama del yoga el verdadero significado de este arte y ciencia de vida. A partir de reflexiones profundas y relatos, recopilados y atesorados por sus discípulos, se descubre al yoga y su filosofía, así como también sus principios fundamentales a partir de los cuales, asegura Mataji, alcanzar la felicidad es posible.
Tanto para los que quieren acercarse por primera vez al yoga, como para quienes lo conocen y les gustaría profundizar en ello, este libro propone un recorrido por la práctica de las distintas asanas o posturas y los excelentes resultados que se obtienen al realizar una respiración completa y adoptar una alimentación adecuada. Acompañadas por hermosas fotografías, las palabras de Mataji invitan a meditar y reflexionar, teniendo como principal objetivo perfeccionar el cuerpo y, sobre todo, cultivar el espíritu.
Continuando con su objetivo de difundir el yoga como práctica que permite vivir el presente plenamente y alcanzar un desarrollo total del cuerpo, la mente y el espíritu, la Fundación Indra Devi plasmó las enseñanzas de su Maestra en estas páginas para que lleguen a todos y sean fuente de reflexión y aprendizaje, a partir de cada uno de estos mensajes del alma.